| geneeskruiden | Nieuwste wetenschappelijke beweringen over geneeskruiden |
| zoethout-wortel | glycirrhiza | toepassing van een zoethout-wortelextract is net zo effectief, veilig en goed verdraagbaar om een heliobacter pyloris (oorzaak van aandoeningen aan het bovenste deel van het spijsverteringskanaal) onder controle te krijgen | Tijdschrift voor fytotherapie zomer 2013 |
| gember | zingiber officinale | gemberpreparaat in combinatie met glucosamine is net zo effectief bij de behandeling van artrose als diclofinac maar heeft niet de gastro-intestinale bijwerkingen van NSAID.s | Tijdschrift voor fytotherapie zomer 2013 |
| koreaankse rode ginseng | panax ginseng | Voorkomt mogelijk ernstige bijwerkingen van valproinezuur (o.a toegepast bij epilepsi) | Tijdschrift voor fytotherapie zomer 2013 |
| rozemarijn, salie en tijm | rosmarinus salvia en thymus | Uit een aangegeven studie blijkt dat deze 3 keukenkruiden, in hoevelheden zoals gebruikt bij het koken, significante ontstekingsremmende activiteit bezitten. | Tijdschrift voor fytotherapie voorjaar 201 |
| Wilde tijm
|
(thymus serpyllum | Uit een aamgegeven studie blijkt dat dit kruid een veelbelovend kandidaat is in de ontwikkelingvan nieuwe therapeutica voor de behandeling van borstkanker | Tijdschrift voor fytotherapie voorjaar 2013 |
honing |
Uit een studie blijkt dat honing een enorme potentie heeft als middel bij de behandeling van chronische wonden en huidaandoeningen. | Tijdschrift voor fytotherapie juli 2011 | |
| fenegriek | trigonella foenum-graecum | Voedingsvezels uit de zaden geeft minder kans op maagzweren en brandend maagzuur | Tijdschrift voor fytotherapie juli 2011 |
| Passiebloem | passiflora incarnata | Er is een Australisch onderzoek gedaan naar het gebruik van passiebloemthee. Er is aangetoond dat deze thee de slaapkwaliteit meer verbeterd dan een placebothee | Tijdschrift voor fytotherapie voorjaar 2011 |
| Pepermunt | mentha piperita | De verlichtende werking van pepermuntolie bij spijsverteringsklachten is al eeuwenlang bekend. Onderzoek heeft thans aangetoond dat toepassing van pepermuntolie bij IBS zinvol is. ongeacht het type IBS (gepaard gaande met diarree/obstipatie) IBS is de meest frequent voorkomende aandoening van het spijsverteringskanaal. |
Tijdschrift voor fytotherapie voorjaar 2011 |
| Blauwgroene alg | spirulina | Universiteit van Davis, Californie lijkt begin van bewijs te hbben dat voedingssuppletie met spirulina bij ouderen nut heeft. Het blijkt anemie of een verstoorde afweerreactie te kunnen verbeteren.Groter oinderzoek volgt nog | Tijdschrift voor fytotherapie voorjaar 2011 |
| Koffie | Koffie maakt , productiever . Een kop koffie maakt werknemers een stuk productiever. Cafeïne verbetert het geheugen en de concentratie, waardoor het aantal gemaakdrijfsongevaIIen zou afnemen. dat blijkt uit onderzoek van deLondon School Hygiene en Tropicall Medicine. Voor mensen die nachtdiensten draaien, heeft een kop koffie volgens de onderzoekers hetzelfde effect als even slapen. De kans op auto-ongelukken op de terugweg van het werk naarhuis is ook kleiner na het drinken ..::. . van koffie. De onderzoekers pleiten voor verder onderzoek naar dee ffecten van cafeïne op de werkvloer. | Dagblad Tc tubantia 14-05 2010 |
|
| Kamille |
Matricaria recutica | Een al eeuwenlang gebruikt middel tegen angst is kamille (Matricaria recutita). Onlangs werd voor het eerst een bewijs geleverd dat het inderdaad werkzamer is dan een placebo bij bepaalde angststoornissen | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2010-2 |
| Fluweelboon of jeukboon | Mucuna pruriens | Extracten van de bonen van M. pruriens hebben een zeer hoge antioxidant-activiteit, zeker in vergelijking met een aantal veelvuldig in de voeding gebruikte bonensoorten. Deze bevinding komt overeen met eerdere beschreven experimenten | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2010-2 |
| Japanse tempelboom | Ginko boloba | GINKGO VOORKOMT DE COGNITIEVE ACHTERUITGANG BIJ OUDEREN NIET Ginkgo (Ginkgo bi/aha) wordt vaak aangeprezen voor het in stand houden of verbeteren van de geheugenfunctie. In een recent gepubliceerde gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie bij 3069 ouderen (72-96 jaar oud; gemiddeld 79,1 jaar) werd het effect van langdurig gebruik van een gestandaardiseerd op het geheugen onderzocht. Geen significante verschillen werden gevonden tussen de met ginkgo behandelde groep en de placebogroep wat betreft de jaarlijkse achteruitgang in geheugenfunctie. De uitkomst van dit eerdere klinische studies van beperktere omvang en toont nogmaals aan dat ginkgo geen effect heeft op het geheugen bij gezonde ouderen. |
Ned tijdschr. voor fytotherapie 2010-2 |
| Groene thee | GROENE THEE VERLAAGT DE KANS OP DEPRESSIE Aan groene thee worden al veel gezondheidseffecten toegeschreven maar nieuw onderzoek lijkt weer een gunstige eigenschap aan dit rijtje te gaan toevoegen. In een epidemiologisch onderzoek onder de nog zelfstandig wonenende oudere Japanners is namelijk een verband gevonden tussen de consumptie van groene thee en het verminderen van depressieve klachten. |
Ned tijdschr. voor fytotherapie 2010-2 |
|
| Mariadistel | Silybum marianum | MARIADISTEL VERMINDERT CHEMOTHERAPIE-GEINDUCEERDE LEVERONTSTEKINGEN Hoewel het bewijs uit (pre- )klinisch onderzoek nog beperkt is, wordt mariadiste1 (Silybum marianum) toegepast vanwege de leverbeschermende werking. De resultaten van een gecontroleerde, dubbelblinde klinische studie bij kinderen met acute lymfatische leukemie geven een verdere onderbouwing voor de werkzaamheid van maria distel |
Ned tijdschr. voor fytotherapie 2010-2 |
| sint-janskruid | Hypericum prforatum | 'Het is aangetoond dat bij patiënten met een lichte tot matig ernstige depressieve stoornis sint-janskruid werkzaam kan zijn op korte termijn, de werkzaamheid op lange termijn is nog onduidelijk. Sint-janskruid heeft weinig bijwerkingen, maar geeft wel een kans op interacties". Maar de conceptrichtlijn verbindt hier alleen de volgende conclusie aan: "De werkgroep is van mening dat sint-janskruid als alternatief overwogen kan worden voor patiënten met een lichte tot matig ernstige depressieve stoornis die terughoudend zijn om reguliere antidepressiva te gehruiken en/of om aan psychotherapie te beginnen . | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2010-2 |
| Mierikswortelboom oftrommelstokboom |
Moringa oleifera | Moringa oleifera lam. (mierikswortel boom of trommefstokboom groeit in (sub-)tropische gebieden en is daar een gewaardeerde plant. Het is een belangrijk voedingsmiddel in Ghana, aangezien het een rijke bron i svan onder andere aminozuren en proteïnen, vitaminen en mineralen. Daarnaast is het (traditioneel) medicinaal gebruik beschreven van verschillende delen van de M. oIel1era, bijvoorbeeld als een antimicrobieel en antimalariamiddel en bij de behandeling van inflammatoire ziekten en diabetes(de bladextracten). )Conclusie van een onderzoek: De resultaten van deze (immuno)farmacologische en fytochemische analyse van M. oleifera bladextracten onderbouwen verder het traditionele gebruik van deze medicinale plant voor de behandeling van inflammatoire ziekten. . | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2010-1 |
| olijfblad | olifera | Zwitserse en Duitse onderzoekers hebben door middel van onderzoek met 40 eeneiige tweelingen bevestigd dat een voedingssupplement op basis van olijfblad (de gestandaardiseerde bereiding EFLA®943) zowel de bloeddruk als het cholesterolgehalte verlaagt. De proefpersonen hadden allen een net iets verhoogde bloeddruk .. | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2009-1 |
| geelgroen afrikaantje en mexicaanse zonnebloem | tagetes minuta en tithonia diversiflolia | Preparaten van deze planten werden getest door middel van. gedragsexperimenten met teken (op koeien) op hun aantrekkende of afstotende werking voor deze insecten De olie van Tagetus minuta en Tithnnia diversifolia kwamen als meest geschiktnaar voren. In veldexperimenten, waarbij de oliën afzonderljik en ook in combinatie op de oren van runderen werden aangebracht. bleek T minuta de sterkste werking te hebbenmaar de combinatie van de twee voldeed beter. Naast R. appendiculatus namen ook de andere tekensoorten op koeien significant af | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2009-2 |
| oregano | origanum vulgare | Vluchtige oliën van oregano (Origanum vu/gare) en tijm
(Thymus vulgaris; zowel lichte als rode tijmolie) vertoonden de
sterkste antimicrobiële werking, gevolgd door West Indische
laurier (Pimenta racemosa) en kruidnagel (Syzygium aromaticum).
Oregano-olie was in staat E. coli O157:H7 te doden bij een bepaalde
concentratie. Deze concentratie was in staat reeds na
één minuut alle aanwezige bacteriën te doden.
De toevoeging van 0,05% agar versterkte de antibacteriële
eigenschap- I . pen, vooral bij 10°C, terwijl 0,25% lecithine
daarentegen de antibacteriële activiteit verzwakte. Van de Voor dit onderzoek geselecteerde vluchtige oliën _ bleek oregano-olie de meest effectieve antibacteriële olie te zijn en bleek carvacrol een van de belangrijkste antibacteriele componenten van deze olie. . |
Ned tijdschr. voor fytotherapie 2008-4 |
| cacao en chocolade | De laatste jaren wordt in de wetenschappelijke wereld veel aandacht besteed aan de gezondheidseffecten van chocolade. Naast het antioxidant-effect wijst onderzoek uit dat cacaoflavanolen kunnen helpen gezonde bloedvaten en een goede bloed doorstroming te behouden. In diverse studiepopulaties, zowel bij gezonde mensen als bij hartpatiënten werd reeds 1 à _ 2 uur na de opname een beduidend positief effect aangetoond.In een handvol publicaties wordt ook een bloeddrukverlagend effect bij mensen met een hoge . bloeddruk aan cacao-flavanolen toegeschreven. Verderr zijn er aanwijzingen voor een anti-inflammatoir effect van cacaoflavanolen en zijn er zelfs weldadige effecten na orale inname van deze cacaocomponenten op de huid en cognitieve functie beschreven. | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2008-2 |
|
| geranium | pelargonium sidoides |
Van oudsher wordt extract uit de wortelstokken van Pelargonium sidoides(Ps) gewonnen en toegepast bij aandoeningen van de luchtwegen.. Behalve door de historische gebruikser ondersteund door data verkregen middels laboratoriumonderzoek en uitgebreid klinisch onderzoek. Door middel van in vitro onderzoek is aangetoond dat Ps zorgt voor activering en een efficiëntere werking van zowel het aangeboren als het adaptieve immuunsysteem. Daarnaast remt het direct bacteriële en virale infecties en ondersteunt het de beschermende werking van het epitheel. De data verkregen uit in vitro onderzoek ondersteunen de positieve resultaten van klinisch onderzoek. Diverse klinische studies hebben aangetoond dat Ps veilig en effectief is bij verkoudheid, bronchitis en tonsillofaryngitis. Ps verlicht de symptomen en verkort de gemiddelde duur van de ziekte, zodat mensen sneller hun dagelijkse taken kunnen hervatten. | Ned tijdschr. voor fytotherapie 2009-3/4 |
| terug naar start |